ДОБРОЕ УТРО ИЛИ РАННИЕ ПОДЪЕМЫ

Ложиться спать в 22.00, а вставать в 5 утра?! Если б еще полгода назад мне, совиной сове, кто-то сказал, что это будет мой режим дня, я бы снисходительно улыбнулась: все знают: в большом городе в 22 жизнь только начинается. Только приходят с работы люди, только начинают показывать интересные фильмы, только друзья выбираются вконтакт...

Но я - счастливый человек, телевизора у меня нет, работаю не каждый день, а с друзьями больше общаюсь вживую. И когда ко мне пришла информация о пользе раннего пробуждения, я подумала: а почему бы и нет? И три раза подряд уложила себя спать в 10 вечера, а подняла с постели в 5 утра. Всё. А потом пошло само.

Счастливая жизнь. Торсунов.рф пишет:
torsunov.ru

torsunov.ru

БХАСТРИКА / ОЧИЩАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ

Б х а с т р и к а

Означает меха, движение легких подобно движению кузнечных мехов. В ы п о л н е н и е. В позе лотоса или сидхасана мощно и быстро выдыхаем и вдыхаем 10 раз, после чего делаем полный вдох и задерживаем дыхание на 7-14 секунд. Выдыхаем медленно. Повторяем три раза тщательно. Выполняем, инстинктивно останавливаясь при малейшем напряжении, ибо это может причинить вред. Однако, если нет таких признаков, то это наиболее мощное очищающее упражнение. Имеется вариант, при котором можно использовать одну ноздрю. Т е р а п е в т и ч е с к и й э ф ф е к т. Бхастрика - очень мощное упражнение и поэтому его не нужно делать через силу. Оно очищает нос и глотку при хроническом насморке, разрушает, и если интенсивно используется, лечит астму. Очень хорошо, когда замерзли ноги, особенно зимой, так как не только усиливает желудочный огонь, но и тепло всего тела.

Знаки и символы управляют миром. Власть символов. Славянские корни.

В сентябре 2012 наступило лето 7521 по Славянскому календарю.
Название лета – Земной Путь. Каждому Человеку и всей Державе, предстоят великие испытания и становления. Это Лето является началом начал, а начинать всегда труднее, но какое бы ни было начало, за ним всегда следует свершение поставленной цели и воплощение задуманной идеи.

Грибы, лук, чеснок, хрен, хмель, мясо. кофе, чай, шоколад, вино.
Обыденное питание и фанатизм в питании. Последствия для тела и ума.

Энергетика природы...

Когда-то в древности люди жили в единстве с миром и знали, что всё, что есть в нём, живое, одухотворённое. Ветер и камни, реки и травы - всё имеет свою душу и может дать ту энергию, которая необходима человеку.
Одной из причин нервного истощения, «душевного голода», который испытывают жители городов, является их полный разрыв с природой. Человек в большом городе напоминает срезанный цветок, поставленный в вазу, лишённый сил, он постепенно «вянет». Для того чтобы чувствовать себя нормально и сохранять баланс сил, ему необходимо регулярное и полноценное общение с природой. Целительная, гармонизирующая сила природы передаётся и действует даже через её изображение. Не случайно люди с давних времён украшали свои дома гобеленами и картинами с видами природы, стремясь создать в своём доме определённый микроклимат.

Каждому человеку в жизни отпущено определенное количество проблем, для разрешения которых необходим определенный запас Божественной любви. Так что бесконечности не получается. Некоторые спрашивают: зачем развивать любовь к Богу, если все равно умрем? Такой вопрос возникает, если целью и смыслом жизни является сама жизнь. Тогда конец жизни делает бессмысленным все остальное. Так вот, целью и смыслом любой жизни является счастье. А счастье - это псевдоним Божественной любви. Без нее все поверхностные признаки счастья - физические, духовные и чувственные - не существуют.
(С.Н. Лазарев. ДК 11)

1. Проявляй твердость характера и нежность по отношению к жене
Каждая женщина, независимо от степени ее уверенности в себе, нуждается в мужчине, на которого можно положиться, с которым ей самой не придется быть главой. Ей необходим сильный и одновременно нежный муж.

2. Постоянно хвали жену
Женщины по природе менее уверены в себе, чем мужчины. Частично это объясняется тем, что на современную женщину возлагается слишком много обязанностей: быт, дети, часто работа на полную ставку, забота о престарелых родителях и т.д. А так как она эмоционально ранима, ей, как воздух, необходимы постоянные слова одобрения и похвалы.

Почти каждая жена спрашивает мужа: «Ты любишь меня?» Не только накануне свадьбы, но спустя и пять, и десять лет совместной жизни женщина задает этот вопрос не от того, что заподозрила мужа в измене или почувствовала его равнодушие, но чтобы убеждаться в его любви снова и снова. Ей нужна не «информация», а подтверждение.

3. Раздели с ней сферы ответственности
В отношениях между супругами должно быть распределение обязанностей. Так как вы оба росли и воспитывались в разных семьях, с разными традициями, то, вступая в союз, вы столкнетесь с неожиданными «выходками» друг друга. Например, в семье жены всегда выбрасывал мусор отец, а в семье мужа это входило в обязанности мамы. Как быть новой семье? Часто между супругами по самым мелким вопросам возникают споры и даже скандалы. Поэтому договоритесь о создании ваших собственных «традиций».

Преимущественно в какой гуне Вы находитесь? www.torsunov.ru

Пройдите тест на определение состояния сознания взятого из "Ведического ежедневника" составленного по лекциям Торсунова О.Г. www.nablagovseh.ruАудиозапись: Торсунов О.Г. - гуны метериальной природы (отрывок) (09:50)Опрос: Преимущественно в какой гуне Вы находитесь?

Хочу поделится статьей которая написала моя подруга, о одной волшебной, восхитительной женщине, ей сейчас 65 лет! кому интересно с Кэрин Калабрис, я прикрепил интервью ее в документе!

На 23 Февраля писала о мужчинах, а в преддверьи 8 Марта решила написать об одной женщине. Это женщина, которая больше других вдохновила меня на сыроедение как образ жизни. У неё нет кулинарной книги, она почти не бывает на фествалях, поэтому она менее известна, чем многие другие сыроедные личности. Однако она сыроедит дольше почти всех других, и ресторан у неё самый успешный.