Гордиться славою своих предков не только можно, но и должно: не уважать онной есть постыдное малодушие (с) Пушкин

С каждым годом всё больше и больше людей приобщаются к физической культуре. Одни занимаются утренней гимнастикой или бегом и получают заряд бодрости на весь день, другие, желая увеличить силу и приобрести красивую атлетическую фигуру, берутся за гантели, гири или штангу. Упражнения с отягощением - эффективное срдество в борьбе за гармоническое развитие, выдержавшее испытание временем.

Знания Предков. Как обходиться без зубной пасты и щётки.

Палочка для чистки зубов из сосны — все гениальное просто. Так хочется каждую свою статью начинать со слов: в природе все предусмотрено для человека. В природе есть все! Натуральные зубные щетки, точнее будет сказать, палочки для чистки зубов есть в лесу.

Возможно, если бы человечество меньше изобретало зубных щеток и зубных паст, меньше было бы и кариеса? Попробуйте набрать в поисковике «зубная щетка», будете удивлены огромному выбору предлагаемых ноу-хау в этой отрасли. Прямо пропорциональная зависимость! Чем больше зубных щеток и паст тем больше кариеса и других заболеваний зубов и десен, и тем больше походов к стоматологам.

Ссылка: Чистка печени | Сыроедение и фрукторианство - путь к здоровью. Реальный опыт людей

Самая подробная статья по чистке печени. Практическое руководство, различные эксперименты, много фотографий камней, которые выходили после чистки.

ЧИСТКА ПЕЧЕНИ.

Модификация методики Андреаса Морица «Удивительное очищение печени и желчного пузыря» - автор М.В.Оганян

42 СЪЕДОБНЫХ ЦВЕТКА

Кулинарное использование цветов берет свое начало сотни лет назад в Китае, Греции и Риме. Многие культуры сейчас используют цветы в традиционной кухне – каша из цветов в итальянской кухне и лепестки розы в кухне Индии.

Добавление цветов в обычные блюда поможет придать им приятный цвет, аромат и экзотичность. Некоторые цветы являются пряными, другие – травянистыми, а третьи – очень ароматны. Результат таких экспериментов всегда удивляет.

Интересный результат получается, если добавить лепестки цветка в чай или салат, но вот если использовать их в качестве гарнира к салату, или подключить воображение и сделать, например, рулетики из самодельной пасты с пряными цветами чеснока, или добавить лепестки любимых цветов в мороженное, или замариновать бутоны настурции для приготовления псевдокаперсов. А уж сколько вариантов использования цветочного сиропа!

Луковая шелуха - кверцетина кладезь!

Продолжаем нашу рубрику "Неизвестные свойства известных продуктов"

Хотим обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!

У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.

Здоровый позвоночник

Правы были мудрецы Востока, утверждавшие, что «человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник». Существует и еще одна народная мудрость: «Если у вас много болезней, это болен ваш позвоночник».

Еще более кратко высказался известный американский натуропат Поль Брэгг: «Позвоночник - это вешалка всех болезней». Брэгг оставил после себя много простых секретов долгой жизни и не менее долгой молодости, среди которых рекомендации по восстановлению гибкости позвоночника.

Ссылка: Походка богини

Походка богини

Приходилось ли Вам наблюдать, как изящно одетая девушка, в струящемся летнем платье шагает строевой походкой с отмашкой? Или идет широко шагая?
Я достаточно часто вижу женщин, марширующих боевой походкой, или наоборот ссутулившись шаркающих по асфальту. Зрелище крайне неприятное, ведь сама женщина прекрасна, и все портит лишь походка…
Боевая походка отпугивает не только мужчин, но и людей в целом…уставшая и сгорбленная просто делает женщину незаметной для мира…
Помните цитату из фильма «Служебный роман» : «Вся отклячится, в узел вот здесь завяжется, вся скукожится как старый рваный башмак и вот — чешет на работу, как будто сваи вколачивает.»
Походка , казалось бы - маленькая деталь,а играет ...

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХИМИИ В ОВОЩАХ И ФРУКТАХ?

Лето - прилавки просто ломятся от всевозможных овощей и фруктов. Но, к сожалению, не все овощи и фрукты абсолютно безопасны и полезны для нашего здоровья. Ни для кого не секрет, что многие из них обработаны различными нитратами и пестицидами.

От нитратов и пестицидов можно частично избавиться: для этого нужно правильно вымыть и очистить фрукты и овощи.

КАПУСТА. В верхних капустных листьях и кочерыжке содержится большая часть нитратов, чем в самом кочане, поэтому их нужно выбросить.

КАК ПРАВИЛЬНО ОБЛИВАТЬСЯ

"Утром встань и в реке искупайся, а перед сном очистись и попарься"

Для набора энергии через воду, нужно каждое утро вылить резко на грудь 10 л холодной воды. Холодная вода - это вода с температурой менее 10 °С. В момент резкой смены температуры происходит как бы резкий вход энергии через все акупунктурные точки. По древним учениям об энергии тепла и холода (инь и ян) смена потоков происходит после 12 часов дня. с 0 часов по 12 часов идет поток теплой энергии, и у организма не хватает в основном холодной энергии. с 12 часов до 24 часов идет поток холодной энергии, и у организма происходит нехватка теплой энергии. Поэтому по утрам нам не хватает холодной энергии, а по вечерам теплой. В древних рукописях написано: "Утром встань и в реке искупайся, а перед сном очистись и попарься". В наших условиях предлагается утром холодное обливание, а вечером теплая ванна. Контрастный душ лучше принимать днем, так как днем идет смена энергий.

Тер-Аванесян Аршавир
Данная книга - классика сыроедения. На книгу Атерова ссылается, например, и Вадим Зеланд.
Потеряв от болезней двоих детей, Атеров вырастил свою третью дочь, Анаит, исключительно на сырой пище. Тегеранская пресса пристально следила за экспериментом, и фотографии знаменитой семьи подтверждали: девочка растет на редкость крепкой, здоровой и развитой. Ученому пришлось пройти через судебный процесс, затеянный врачами Тегерана против его «антинаучной» пропаганды сыроядения. Но это лишь привлекло к Атерову дополнительное внимание общественности.

Результат не заставил себя ждать: выпущенная им в 1967 году книга «Сыроядение, или Мир, свободный от пороков и ядов» положила начало новому движению. Благодаря этой книге, не слишком убедительной для врачей, уже в 70-х годах созданное Атеровым общество натуристов насчитывало свыше 400 человек.

Тибетские поющие чаши – древнее средство медитации, приобретающее в последнее время всё большую популярность.
Прозрачное, насыщенное обертонами звучание поющих чаш – прекрасная энергетически насыщенная музыка для медитации и целительства. Создаваемая Тибетскими поющими чашами музыка представляет огромную ценность для людей, занимающихся глубокой релаксацией, медитацией и целительством.

Ссылка: Алексей Меркулов. Об исцелении практикой. | Yoga Journal


Алексей Меркулов. Об исцелении практикой.

Когда-то, целую жизнь назад, родители привезли меня в клинику Маршака. Я не помню, как это произошло, — просто оказался там.

05 марта 2014

У большинства людей жизнь крутится вокруг чего-то одного. Бизнес. Секс. Коллекционирование впечатлений. Кажется, мы прекрасно чувствуем себя в этом ограниченном мире — мире невежества. У нас не хватает времени, чтобы задаться вопросами «Кто я?», «Зачем я здесь?», «Что это за мир?».

Моим богом были наркотики, тяжелые наркотики. В мире существовало только два вопроса: «Где достать?» и «Сколько?». Маниакально-депрессивные состояния, мания преследования, боязнь выходить на улицу. Хаос в голове, навязчивые сценарии, состояние на грани самоубийства. Шесть или семь раз я проходил лечение в реабилитационных центрах, а после выписки сразу звонил дилеру. Ни больницы, ни психологи, ни родители не могли помочь мне. Я хотел исцелиться, но не верил, что это возможно. Полностью безвыходная ситуация.

Теперь я знаю, что любая болезнь — результат чего-то. Мы пытаемся лечить симптомы, мы концентрируемся на проблеме, мы уходим из реальной жизни и вообще перестаем что-либо понимать. Можно ходить к врачам, принимать лекарства горстями, беседовать с психологами, но это не поможет преодолеть болезнь. Ведь повод для сбоя и нездоровья — в системе внутренних ценностей. Вы лечите тело, психику, а основная причина — на энергетическом уровне. На уровне духовности. Необходим систематический процесс, который даст возможность обратиться внутрь себя. Если мы понимаем это, находим причину, выходим за личный план — мы наконец открываем глаза. И тогда мы видим, что нет причин болеть… Это осознание поможет справиться с проблемой на физическом плане.

Сегодня, после 12,5 лет трезвости, я не могу сказать, что полностью излечился. Но я обрел способ естественной и свободной жизни.

ИСЦЕЛЕНИЕ ГОРЛОВЫМ ПЕНИЕМ

Достижение высших состояний сознания.

На протяжении тысячелетий шаманы были единственными врачевателями как тела, так и сознания тувинцев. Ими накоплен огромный опыт в индивидуальном и групповом лечении. Ввиду отсутствия медицинского оборудования и препаратов, шаманы пошли по пути развития скрытых целительских способностей человека, а в силу обожествления ими природы – естественно, что они черпали свое вдохновение из окружающего мира. Подражая звукам природы, они входили в трансовое состояние, что раскрывало резервы их психики. Так постепенно, через имитацию звуков животных, птиц, ветра и т.д., сформировалось уникальное искусство обертонального горлового пения, при котором исполнитель способен петь двумя и более голосами одновременно.