Путин обращается к народу России! (05:22)

Президент Владимир Путин обращается к каждому гражданину нашей страны, кому дорога Родина! Наша помощь нужна!

Расправьте плечи, чтобы вернуть красоту и здоровье.

Во все времена "царственной осанке" придавали особое значение, считая ее признаком аристократизма, утонченности и красоты. Слово "осанка" образовано от корня "-сан-", который означает высокий чин или званье, знатную должность, достоинство, почет.

Мы все прекрасно знаем, что привлекательность любого человека может испортить одна вроде бы незначительная деталь - осанка. Скрюченная спина, шаркающая походка – это те "мелочи", которые способны затмить все другие достоинства. Если осанка страдает в течение многих лет, используйте упражнения для ее коррекции. Кроме того, сутулость часто осложняется болями. Ведь при плохой осанке страдают мышцы спины, груди, пресса и мышцы, поддерживающие позвоночник. Они могут страдать от перенапряжения или, наоборот, от слишком сильной растяжки, а также стать слишком слабыми. Например:

1. Если вы годами ездите на машине или работаете за компьютером, то мышцы верхней части спины могут страдать от перенапряжения и слишком сильной растяжки. Из-за этого вы можете сутулиться.

2. Мышцы груди теряют гибкость, когда плечи сдвинуты вперед. Это может произойти, если вы сидите, ссутулившись, перед компьютером или за рулем.

3. Если не уделять мышцам пресса достаточного внимания, брюшная стенка ослабевает, а в результате отвисает живот.

Славяно-Арийские Веды Книга 3 Инглiизмъ Древняя Вера Славянских и Арийских народов (06:50)СЛАВЯНО-АРИЙСКИЕ ВЕДЫ
Книга Третья. ИНГЛИИЗМЪ.

"Инглiизмъ" - третья книга из серии "Славяно-Арийские Веды", издаваемая для общего пользования. Данная книга призвана поведать современному человеку истинную правду, без каких-либо искажений и ложных толкований, о древней Вере Славянских и Арийских народов - Инглиизме.

Для наших современников в Российской Державе и за ее пределами само название Древней Веры Славянских и Арийских народов - Инглиизм забыто и кажется чем-то инородным, чужим. Ибо в современном мире существует "неоспоримое, научно доказанное мнение" о так называемых традиционных российских религиях, которые внесли свой неизмеримый вклад в создание всей Российской истории и государства Российского К этим религиям сегодня относят христианство, ислам, иудаизм и буддизм...

Но если внимательно рассмотреть данное "неоспоримое, научно доказанное мнение" о традиционных российских религиях, то окажется, что христианство было занесено на Русскую землю из Византийской Империи; ислам - из Аравии Сауда; иудаизм - из Израиля; буддизм - из Китая. Получается, что у русских людей ничего своего не было, ни истории, ни Веры, ни Культуры, - все заимствовано. Но это далеко не так...Аудиозапись: Славяно-Арийские Веды Книга 3 Инглиизм и Слово мудрости волхва Велимудра - Боги наши вышние (50:32)

Референдум. 90% за. Явка 74% и 81%

По сообщениям ЦИК Донецка и Луганска:

В Донецкой области - не менее 74%
В Луганской области - не менее 81%

За независимость отдали голос около 90% участников референдума.

Против - около 10%, недействительно менее 1% бюллетеней.

Какой процент бюллетеней обработан - информации не встречал, но опыт показывает, что первые данные, сообщаемые избиркомами, в дальнейшем меняются не более, чем на несколько процентов.