"БОЕВЫЕ СЛОНЫ" или игровой способ изучения приемов самозащиты

Название: "БОЕВЫЕ СЛОНЫ" 
или игровой способ изучения приемов самозащиты
Автор: Евгений Яковлевич КРУПНИК
Издательство: Москва
Год: 1997
Формат: PDF
Размер: 12.44 Mb
Качество: Хорошее
Язык: Русский

В книге предлагается подборка из 139 специализированных подвижных игр, которые способствуют улучшению технико-тактической, физической подготовки. Так же кратко указана методика применения игровых состязаний в различных видах борьбы, в том числе и рукопашного боя при обучении и совершенствовании как физических качеств, так и технико-тактической подготовки занимающихся.

Скачать c letitbit.net

Скачать c turbobit.net