Однодневное голодание

Однодневное голодание, – при условии, что нет стрессов, переживаний, перегрузок на работе, – тоже помогает отрешиться от внешнего «я» и привести свои чувства в гармонию и порядок. Голодание в нашем
подсознании воспринимается как приближение смерти.
Если появляются страхи, переживания, – такое голодание часто приводит к болезням. Но то же голодание можно воспринимать не как смерть, а как отрешенность от желаний, инстинктов, сознания, от своего внешнего эго, – и тогда усиливается концентрация на своем высшем «я», исчезают страхи
и сожаления, появляется умиротворение, спокойствие и безмятежность.

Вечному нет нужды бояться, переживать, сожалеть и печалиться. Сдерживание дыхания – это гораздо более сильный стресс, чем голодание. Соответственно, появляется больше возможностей для излечения от тяжелых заболеваний.
Только все это надо делать на фоне радости, отрешенности, готовности изменить свои чувства и поведение.

#ЛазаревСН_страх_стресс
#ЛазаревСН_трансформация