Постер "Млечный Путь" от National GeographicДокумент: Постер %22Млечный Путь%22 от National Geographi..

Ремесло 91: Туеса из Бересты (26:01)Славянское рукоделие и ремесло.

Здоровый позвоночник

Правы были мудрецы Востока, утверждавшие, что «человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник». Существует и еще одна народная мудрость: «Если у вас много болезней, это болен ваш позвоночник».

Еще более кратко высказался известный американский натуропат Поль Брэгг: «Позвоночник - это вешалка всех болезней». Брэгг оставил после себя много простых секретов долгой жизни и не менее долгой молодости, среди которых рекомендации по восстановлению гибкости позвоночника.